山笑う、立夏を迎え木々は芽吹く時期。
昼間の強い日差しに、朝夕の寒暖の差。
お大根と人参の切り干しの養生スープ。
五臓六腑からしみいる大地とお日さま。
からだのめぐりを整える、滋味・淡味。
身心ともに揺れ動く、時節のうつろい。
体温の調整機能と免疫力を身につけて、
温かく冷えない、からだをつくります。
お腹の芯からじっくり温め、お腹の底から笑う。
免疫力を上げて、ごきげん健やかに過ごしょう。
腹を据え、腹から動く、腸脳力。
梅雨の湿気、夏の冷房に備えます。
内容：
・立夏、からだのめぐり
・身体感覚、触れること
・まとう衣、熱の調整
・住まい。暖と冷、日差しと風通し
・食べ物のとおり道、胃腸のはたらき
・肌と汗、尿と排泄
・腹から笑う、ごきげんさん
・養生スープと常備菜
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一汁一菜：養生スープと麺、旬の菜、玄米甘酒を食べたあとに、肌着（もっこ型褌）を作ります♪
とき:5月8日（火曜）10〜13時
ところ:かぁやん商店
参加費:4000円
定員：7名 子どもの同席可。
持ち物：取り皿、お椀、お箸、筆記用具
裁ちばさみ（お持ちの方）
ご案内：中小路太志
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【お申込み方法】
①ご希望の講座名
②お名前、よみがな
③日中連絡がつく電話番号
④Emailアドレス
上記①〜④の内容を以下の方法でご連絡ください。
＊かぁやん商店FBページへメッセージ
＊かぁやん商店HP お問合せフォーム
＊Email 📧kaayanshoten@gmail.com
受付け完了などのお知らせをgmailで配信しますので、受取りできるように設定をお願いします。
尚、お申込み後2日以上確認メールがない場合は大変恐れ入りますが、営業時間内(9:30〜18:30、日・月曜定休)にお電話ください。
また、材料手配の都合上、キャンセルはなるべくご遠慮くださいませ。
皆さまのご参加お待ちしていま〜す♪
